中老年人即便有視野模糊等癥狀，也常誤以為是“老花眼”而耽誤治療。所以因黃斑病變而導(dǎo)致的失明，比白內(nèi)障、青光眼、糖尿病的總和還要多。

而如今，大多數(shù)成年人對(duì)手機(jī)、電腦、電視的依賴性越來越大，危險(xiǎn)因子增多，黃斑病變?nèi)巳涸郊釉龆?，也越加年輕化。

黃斑區(qū)，是眼睛直視物體時(shí)映射在視網(wǎng)膜的區(qū)域，匯集了80%的視覺信息，是視力中最敏銳、最重要的部位。一般做視力檢查時(shí)，就是查黃斑區(qū)的視覺能力。

但眼睛不同于皮膚等組織，特別是視神經(jīng)，沒有再生功能。一旦受損，一定傷及視網(wǎng)膜，可引起中心視力下降甚至突發(fā)性失明，導(dǎo)致閱讀、駕駛、識(shí)別面部特征等受阻。且一旦病變，很難治愈，甚至是永久性的。

所以，千萬別忽視眼睛出現(xiàn)的任何異常癥狀，預(yù)防永遠(yuǎn)大于治療！不論是近視眼、老花眼、白內(nèi)障、青光眼等眼疾，還是眼脹、眼痛、紅血絲等視覺疲勞的癥狀，都要引起重視。

自由基無處不在，它是引起衰老的根本原因，也是“萬病之源”。而中老年人機(jī)體功能衰退，清除自由基的能力降低，導(dǎo)致過多的自由基堆積在體內(nèi)。

自由基過多，會(huì)加大破壞力度，對(duì)眼睛的危害更大。視網(wǎng)膜是人體用氧氣最多的組織之一，更易受到自由基的侵襲，還會(huì)損傷晶狀體，加大黃斑病變、白內(nèi)障、角膜水腫等眼疾風(fēng)險(xiǎn)。

太陽(yáng)光會(huì)曬傷皮膚，也會(huì)傷害眼睛，增加病變風(fēng)險(xiǎn)。而手機(jī)、平板、電腦等電子產(chǎn)品的過度使用、節(jié)能燈使用不當(dāng)，都會(huì)釋放出大量的高能量藍(lán)光。它能直接穿透角膜、晶狀體，直達(dá)黃斑區(qū)，加快氧化反應(yīng)。時(shí)間久了，眼損傷就更為明顯。

現(xiàn)如今，家人、朋友、同事、同學(xué)、陌生人，戴眼鏡的比比皆是，但對(duì)電子產(chǎn)品的依賴性“有增無減”，且時(shí)常熬夜、失眠等，易造成眼疲勞，甚至很難緩解。

此外，過度用眼會(huì)降低新陳代謝能力，代謝廢物殘留過多，黃斑區(qū)也更易缺血、缺氧，甚至血管破裂、出血，導(dǎo)致視力急劇下降，發(fā)生黃斑病變。

總結(jié)來說，我們的眼睛每天都可能因?yàn)楦鞣N因素，持續(xù)受到傷害，增加病變風(fēng)險(xiǎn)。那么，除了避免過度用眼，該怎么預(yù)防或改善眼疾？

很多人會(huì)奇怪，為什么自己沒有長(zhǎng)時(shí)間玩電子設(shè)備，生活作息也很規(guī)律，但視力卻逐年降低？

很大程度上是因?yàn)?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important; overflow-wrap: break-word !important;">眼睛獲取的營(yíng)養(yǎng)成分不足，無法支撐它正常工作，自由基過多，有害物堆積，眼睛甚至其他身體部位就會(huì)出現(xiàn)問題。提到葉黃素大家應(yīng)該都不陌生，早在1996年，葉黃素就被加入為膳食補(bǔ)充劑，來保護(hù)我們的眼睛。

它是主導(dǎo)視力的核心營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素。一旦缺乏，眼睛即會(huì)病變直至失明。但人體無法合成葉黃素，對(duì)果蔬中葉黃素的利用率也非常低，所以普遍群體在補(bǔ)充葉黃素時(shí)會(huì)出現(xiàn)“小黃人”現(xiàn)象（這是一種在人體內(nèi)吸收率低的表現(xiàn)）。

那么，我們?cè)撛趺从行?、科學(xué)的補(bǔ)充葉黃素？來保護(hù)我們的眼睛， 給大家推薦一款【藍(lán)寶博士】葉黃素酯凝膠糖果。

葉黃素酯VS葉黃素

天然葉黃素酯優(yōu)勢(shì)更明顯。隨著研究的深入，發(fā)現(xiàn)從萬壽菊中提取的葉黃素酯比葉黃素的功能強(qiáng)大幾十倍。葉黃素在儲(chǔ)存、食用等過程中會(huì)因?yàn)楣?、熱、PH值等，大幅度降低利用率，局限性過大。

而葉黃素酯，成分更為穩(wěn)定。到腸道后才釋放出活性成分，生物利用率高出61.6%，又能快速充分吸收，安全高效。因此，2008年，國(guó)家衛(wèi)生部批準(zhǔn)葉黃素酯為新資源食品功效原料。

葉黃素酯和南極磷蝦油，被稱為“護(hù)眼黃金搭檔”，葉黃素酯重在營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充及眼疾的防護(hù)，而磷蝦油重在對(duì)眼疾的預(yù)防及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的傳輸，磷蝦油內(nèi)含有豐富的磷脂和蝦青素成分，磷蝦油內(nèi)的磷脂和組成我們?nèi)梭w細(xì)胞膜的磷脂成分十分吻合，能夠使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)快速穿透細(xì)胞膜作用于眼部細(xì)胞，防護(hù)與改善并舉，雙管齊下，功效更顯著。

磷蝦油內(nèi)所含的磷脂型蝦青素也是強(qiáng)抗氧化劑，能高效清除自由基，抗衰老、防眼疾，被醫(yī)學(xué)專家譽(yù)為第四代抗氧化劑之首，它的抗氧化能力是維C的6000倍，維E的550倍！

磷脂型蝦青素能改善眼部環(huán)境，增強(qiáng)視力。臨床證實(shí)：蝦青素不僅具有防止紫外線輻射的功效。而且還能抵抗人體自由基的產(chǎn)生，有效緩解眼睛的疲勞，舒緩長(zhǎng)期遭受壓力的眼部睫狀肌，改善視覺疲勞，更好的保護(hù)眼睛。

南極磷蝦油和葉黃素酯的完美搭配，使更多葉黃素酯抵達(dá)眼部；促進(jìn)人體對(duì)葉黃素酯的吸收，為眼部提供更多的營(yíng)養(yǎng)，降低各類眼疾的發(fā)病及惡化風(fēng)險(xiǎn)。