光是一個矛盾體,它是天使與惡魔戰(zhàn)爭的產(chǎn)物。我們感謝光,無數(shù)生命可以盡情在彩色的自然光里跳躍,五彩斑斕的蝴蝶、黑白分明的大熊貓、萬紫千紅的花朵......光讓我們見識了世界的美好;我們痛恨光,各種各樣的光污染,危害我們的身體健康,正在逐步破壞我們賴以生存的生活環(huán)境。

對與錯,好與壞,任何事情都有兩面性。殺人如麻、心腸歹毒的“李莫愁”,內(nèi)心何嘗不是住著一個天真爛漫、對愛情有美好向往的小女孩?

宛如今天我們要說的主角——藍(lán)光。波長480到500納米之間的藍(lán)光對人體有益,它具有調(diào)整生物節(jié)律、改善睡眠質(zhì)量、調(diào)節(jié)情緒、增強(qiáng)記憶力的作用。然而,這樣波長的藍(lán)光卻是很少的一部分,就像李莫愁內(nèi)心住著的那個小女孩,覺醒的次數(shù)太少。

然而,我們經(jīng)常需要面對的還是那個冷血無情、反復(fù)無常的大魔頭。我們生活中接觸最多的還是400—480納米之間的短波藍(lán)光,它是具有較高能量的光線。照射過多的短波藍(lán)光,會使眼睛內(nèi)的黃斑區(qū)毒素增加,嚴(yán)重時(shí)會損害視網(wǎng)膜。一不小心,孩子還可能會變成“小柯鎮(zhèn)惡”。這種有害藍(lán)光多存在于手機(jī)、Ipad、電腦、電視屏幕中,成為無時(shí)無處不在、損害孩子視力的“隱形殺手”

然而,更讓人痛心的是:當(dāng)我們在看電腦、手機(jī)、Ipad等電子產(chǎn)品的屏幕時(shí),這種有害藍(lán)光是源源不斷產(chǎn)生的......猶如一個制造毒氣的房間,蔓延的毒氣將我們籠罩其中,且無法逃脫。隨著互聯(lián)網(wǎng)和網(wǎng)絡(luò)化教學(xué)的發(fā)展,孩子必然要用到手機(jī)、Ipad,又何談逃離有害藍(lán)光呢?

為除掉大魔頭,拯救天下蒼生,武林人士紛紛出招。“防藍(lán)光手機(jī)膜”、“防藍(lán)光眼鏡”、“防藍(lán)光電腦膜”等招式層出不窮,然而卻紛紛敗下陣來。目前市面上很多產(chǎn)品雖然打著“防藍(lán)光”的旗號,但是對有害藍(lán)光所起的過濾作用卻微乎其微。

2017年中國TOP10消費(fèi)者健康擔(dān)憂的問題眼睛健康66%、容易疲勞61%、免疫力/抵抗力52%，另外世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究報(bào)告顯示，2018年我國近視患者達(dá)6億，青少年近視率居世界第一。全國兒童青少年總體近視率為53.6%,即一半以上兒童青少年近視。兒童青少年每天使用電子設(shè)備在屏幕面前超過7小時(shí)，中國學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，加之飲食、睡眠、環(huán)境等因素的影響身體抵抗力下降，這些問題都是家長及孩子所擔(dān)心的，更是迫切需要關(guān)注解決的。

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