人到中年,就是一部西游記!悟空的壓力,八戒的身材,沙僧的發(fā)型,唐僧一樣絮絮叨叨!最重要的是離西天越來越近了。
人生如曇花,剎那間已步入中年行列。歷經(jīng)了少不更事的少年,跋涉了如歌如泣的青年,悄然間,就這么推開了中年的扉門。
中年人的壓力來自于工作、家庭、生活的方方面面,"上有老,下有小”是對這類人群最完美的詮釋。
工作上的不順心,家人的不理解,心理和身體一步步被擊垮,雖說35~55歲是人生黃金年齡段之一,但長期的應(yīng)酬和生活壓力使多種疾病在這個年齡段爆發(fā),所以這個年齡段也叫生命“高危期”。
威脅這一年齡段生命最大的疾病是“血管擁堵”!
血管是人體血液的運輸管道,為全身輸送營養(yǎng),排出廢物。血管對正常機能發(fā)揮著至關(guān)重要的作用,會幫助輸送養(yǎng)料營養(yǎng)物質(zhì),一旦血管堵塞其危害是非常嚴(yán)重的,因此我們一定要認(rèn)識血管堵塞危害,也需要知道這種情況的誘因。
1、堵塞腦部
當(dāng)大腦周圍的血管出現(xiàn)堵塞,會導(dǎo)致大腦周圍的血液供應(yīng)不足,很容易出現(xiàn)局部血栓,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)腦梗死,危及生命安全。
2、堵塞眼睛
當(dāng)眼睛周圍的血管堵塞之后,首先會影響到眼底視網(wǎng)膜動脈,當(dāng)這些動脈變細(xì)變硬變直之后,就會導(dǎo)致視網(wǎng)膜痙攣,還可能會導(dǎo)致視網(wǎng)膜血管出血,壓迫到周遭神經(jīng)會影響視力并導(dǎo)致失明。
3、堵塞心臟
一旦血管堵塞心臟,就會導(dǎo)致心臟血液供應(yīng)不足,首先出現(xiàn)的就是心絞痛的癥狀,如果心肌由于供血不足而出現(xiàn)缺血性壞死還會出現(xiàn)心肌梗塞,嚴(yán)重會危及患者的生命安全。
1、年齡
血管堵塞多發(fā)生在中老年人身上,可見年齡是導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的最常見因素,當(dāng)人體開始走向衰老之后,身體內(nèi)血液當(dāng)中的膽固醇以及低密度脂蛋白等所謂的血液垃圾就會越堆積越多,如果身體新陳代謝比較慢或者血液本身比較粘稠,就會在血管內(nèi)沉著下來,堆積在血管壁上并堵塞血管。
2、肥胖
脂肪不僅僅會堆積在我們看到的地方影響形象,脂肪還會堆積在身體內(nèi)部,增加三高的發(fā)生概率,而肥胖加之三高問題會綜合加速動脈硬化,并最終使得血管堵塞。
3、不健康飲食
常年的喝酒應(yīng)酬,飲食方面的不注意,使身體抗疾病能力越來越弱。有害物質(zhì)在血管內(nèi)的堆積就會越來越多,會增加動脈粥硬化的風(fēng)險,進(jìn)一步加速血管堵塞。
1、適量運動
多運動可以改善血管內(nèi)的血流速度,降低血栓堵塞的風(fēng)險。
2、清血管,抗堵塞
血管內(nèi)的油脂不溶與水,往往會產(chǎn)生油水分離的效果。想要科學(xué)清除血管內(nèi)的油脂,還需要一些特殊的方式方法。
(左邊:魚油 ,右邊:南極磷蝦油)
↑↑↑
這次對比明顯發(fā)現(xiàn)左邊魚油無法溶解我們血管內(nèi)油脂,右邊的南極磷蝦油完美溶解了人體內(nèi)血管脂肪。
鮮提南極磷蝦油基于強大的乳化作用,可將體內(nèi)脂肪分解成為細(xì)微顆粒,排出體外。鮮提南極磷蝦油活性高,富含豐富的海洋型磷脂,是生命的基礎(chǔ)物質(zhì),是公認(rèn)的血管清道夫。細(xì)胞膜就由70%左右的蛋白質(zhì)和30%左右的磷脂構(gòu)成,可分解過高的血脂和膽固醇,清掃血管,使血管循環(huán)暢通。
南極海寶健康提示:
作為家里的頂梁柱,父母的兒子,妻子的丈夫,孩子的爸爸,你是這個家最強的后盾,你要學(xué)會疼愛自己,你的健康是對家庭最大的負(fù)責(zé)任!